Gesundheitskurse
stärken Sie Ihren Körper
Yoga
Möchtest Du Deinen Körper neu erfahren, beweglicher und kräftiger machen, so wie es für Dich gut ist?
Bringe Körper/Geist & Seele wieder zusammen. Komme im Hier und Jetzt an und lass mal wieder los.
Faszientraining
Der neue Fitnesstrend. So halten Sie ihr Bindegewebe mit der Faszienrolle in Form.
Pilates
Mit diesem Ganzkörpertrainig werden die Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint.